|
წარმოგიდგენთ იმ წვენების ჩამონათვალს, რომელიც შეგიძლიათ სახლში დაამზადოთ და ისინი უფრო ჯანმრთელს, გამხდარს და ენერგიულს გაგხდით.
აქ ნახავთ ძირითად რეცეპტებს, რომელიც შეგიძლიათ თქვენს გემოს შეუსაბამოთ. მთავარი ინგრედიენტები ასეთია: ცოტა შაქარი, რაც შეიძლება ბევრი ჯანსაღი პროდუქტი და წყალი. ისინი აუცილებლად იქნება წარმოუდგენლად გემრიელი.
1)კიტრის წვენი
შემადგენლობა:
1 კიტრი
1 კონა ოხრახუში ან ქინძი
1 ლიმონი
გახეხილი კოჭა
ალოე ვერას წვენი
1/2 ჭიქა წყალი
2)კიტრი და ლიმონის წვენი ერთად
შემადგენლობა:
1 ლიმონი
2 კიტრი
1 დიდი ფორთოხალი
თაფლი გემოვნებით
პიტნა გემოვნებით
1 ლიტრი მინერალური წყალი
როგორ მოვამზადოთ?
ერთი კიტრი დავაბლენდეროთ, ხოლო მეორე დავჭრათ მრგვლად. ავურიოთ ფორთოხლისა და ლიმონის წვენები. კიტრი, წვენი და თაფლი მოზრდილ ჭურჭელში შევურიოთ ერთმანეთს. დავამატოთ სოდა და გარნირი პიტნის ფოთლებთან ერთად.
3)ლიმონის წვენი
შემადგენლობა:
5 ლიმონი
1 ლიტრი მინერალური წყალი
პიტნა
ყინული
როგორ მოვამზადოთ?
4 ლიმონი გამოვწუროთ, 1 კი დავჭრად მრგვლად. შევურიოთ წყალი და ლიმონის წვენი. დავუმატოთ ყინული და პიტნა.
4)მარწყვისა და სხვადასხვა მცენარის წვენი
შემადგენლობა:
1/2 ლიმონი
პიტნა
მარწყვი
1 ლიტრი მინერალური წყალი
100 მილიგრამი წყალი
ყინული
5)ბოსტნეულის წვენი
შემადგენლობა:
1 ლიტრი მინერალური წყალი
შაქარი გემოვნებით
მოზრდილი წითელი წიწაკა
3 კიტრი
3 ლიმონი
პიტნა
ყინული
როგორ მოვამზადოთ?
დავჭრათ წითელი წიწაკა და ორი კიტრი. მათ შაქარი დავაყაროთ და ერთი საათის შმედეგ მოვამზადოთ. დავჭრათ კიდევ ერთი კიტრი და ერთი ლიმონი. წვენი გავაკეთოთ ორი ლიმონისაგან. ამ ყველაფერს დავამატოთ პიტნა. დავასხათ წყალი. ჩავაყაროთ ყინული.
ავტორი: მაგდა ბატიაშვილი
12:08
38 წლის კაცი, რომში ერთ-ერთ საცხოვრებელ ბინაში აივნიდან შევიდა, თუმცა მისი ყურადღება ჯოვანი ნუჩის წიგნმა მიიპყრო. სანამ დამნაშავე წიგნს კითხულობდა, სახლის მეპატრონემ გაიღვიძა და პოლიცია გამოიძახა. კა...
18:59
რუსეთის ვოლგოგრადის ოლქში, ქალაქ სუროვიკინოს #19 კოლონიის პატიმრებმა ბუნტი მოაწყვეს და მძევლები აიყვანეს, - ინფორმაციას რუსული მედია ავრცელებს. რუსეთის ფედერალური სასჯელაღსრულების სამსახურის ცნობ...
13:30
აშშ მზადაა ისტორიის ახალი თავისთვის პრეზიდენტ კამალა ჰარისის სახით, აშშ მზადაა პრეზიდენტ ჰარისისთვის, - ამის შესახებ აშშ-ის ყოფილმა პრეზიდენტმა, ბარაქ ობამამ დემოკრატიული პარტიის ეროვნული ყრილობი...
12:58
“ჩვენი პარტნიორებისგან იარაღის მიწოდების დაჩქარება აუცილებელია. ომს შვებულება არ აქვს. საჭიროა დროული ლოჯისტიკა გამოცხადებული პაკეტებისთვის. განსაკუთრებით მივმართავ აშშ-ს, დიდ ბრიტანეთსა და საფ...
12:56
უკრაინული და რუსული მედიების ცნობით, უკრაინულმა ძალებმა კურსკის ოლქში მდინარე სეიმზე მდებარე კიდევ ერთი, რიგით მესამე ხიდი გაანადგურეს. ინფორმაცია ჯერ-ჯერობით, ოფიციალურად დადასტურებული არ ა...
14:24
აფრიკის მიღმა „მაიმუნის ყვავილის“ პირველი შემთხვევა დაფიქსირდა. ამის შესახებ ინფორმაციას BBC-ი შვედეთის ჯანდაცვის სამინისტროზე დაყრდნობით ავრცელებს. მათ მაიმუნის ყვავილის ახალი, უფრო ...
14:20
რუსეთის პრიმორიეს მხარეში ელექტროენერგიის მასიური გათიშვა მოხდა. მედიის ინფორმაციით, ამ დროისთვის, ელექტროენერგიის გარეშე 1,8 მილიონზე მეტი ადამიანია დარჩენილი. შორეული აღმოსავლეთის ქსელის სადისტ...
|
კომენტარები