|
თეონა კონტრიძის დიეტა - შვრიის ფაფა წონის კორექციისთვის
შვრია 3-4 კოვზი
წყალი 100 მლ
კეშიუ 50 გრ
ქართული თხილი 50 გრ
გოგრის თესლი 50 გრ
ფეიხოას ან ალუბლის ჯემი 1-2 ს/კ
წყალში მოვხარშოთ სასურველი სისქის შვრიის ფაფა. ზემოდან ცალ მხარეს დავატეხოთ თხილი, შემდეგ მოვაყაროთ გოგრის თესლი და დარჩენილ ნაწილში დავატეხოთ კეშიუ. ზემოდან მოვათავსოთ ფეიხოას ან ალუბლის ჯემი.
საქართველოში ბინების თანდათანობითი გაიაფების ტენდენცია გრძელდება. მიგრანტების გადინებამ და შემცირებულმა მოთხოვნამ უძრავი ქონების გაიაფებას შეიწყო ხელი. გაიაფება განსაკუთრებით საშუალო კლასის ბინებს შეე...
ცნობილი გახდა, რომ თბილისში, ტრანსგედერი ქალი, კესარია აბრამიძე მოკლული იპოვეს - ამის შესახებ ინფორმაცია შინაგან საქმეთა სამინისტროში დაუდასტურეს. შსს ადასტურებს, რომ 37 წლის ქა...
15:15
"დღეს, 3 სექტემბერს, თბილისში, დიდუბე-ავჭალის მონაკვეთზე მომხდარი სარკინიგზო შემთხვევის გამო გარდაიცვალა საქართველოს რკინიგზის ორი თანამშრომელი, რომლებიც გეგმიურ სამუშაოებს ასრულებდნენ. ამ დროისთვის გ...
14:36
თბილისში, ფეიქრებთან მატარებელი სამუშაო პლატფორმას დაეჯახა. შემთხვევის შედეგად დაღუპულია 2 ადამიანი, სავარაუდოდ იქ მომუშავე მუშები. მატარებელი ბათუმიდან თბილისის მიმართულებით მოძრაობდა. წინასწარი...
13:38
პროკურატურის განცხადებით, 52 მოქალაქისთვის უხარისხოდ აშენებული საცხოვრებელი ფართების გადაცემის ფაქტზე ერთ პირს ბრალდება წარუდგინეს. საუბარია შპს "თორის" დამფუძნებელზე. გამოძიების ცნობით, კომპანიამ&nbs...
11:37
დედაქალაქის მერის, კახა კალაძის განცხადებით, სექტემბრიდან, საბავშვო ბაგა-ბაღების აღსაზრდელებს ახალი სათამაშოები და სხვა მეთოდური მასალები დახვდებათ, რისთვისაც სააგენტოს ბიუჯეტიდან 1 მილ...
13:38
"ივლისში სხვანაირი მზე ამოგვიბრწყინდა... (შეპირებული წერილი შვილს) "ოთხი წელი გავიდა შენი დაბადებიდან, ჩემო - პირმომღიმარო.და როგორც შეგპირდი, მე ისევ წერილს გწერ. რადგან, როგორც დაბადებისას გითხარი, ...
13:32
30 წლის მამა თეიმურაზ ქორიძე გარდაიცვალა. ის საგარეჯოში, დიდი ჩაილურის ღვთისმშობლის შობის სახელობის ტაძარში მსახურობდა. ახალგაზრდა მოძღვარი, თეიმურაზ ქორიძ...
13:02
მართლმადიდებლური ეკლესია დღეს მაცხოვრის ფერისცვალებას აღნიშნავს. ფერისცვალების დღესასწაული 12 უდიდეს დღესასწაულთა შორისაა. წმინდა სახარების მიხედვით, ამ დღეს თაბორის მთაზე იესო ქრისტემ სამი მოწაფ...
14:41
ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციამ აფრიკაში მიმდინარე მაიმუნის ყვავილის (Mpox) ეპიდემია ჯანმრთელობის გლობალურ საგანგებო მდგომარეობად გამოაცხადა. ვირუსის ახალმა მომაკვდინებელმა შტამმა, აფრიკის ოთხ, აქამდე ...
14:39
ადამიანი მზად არის სიმართლეს წლები, ათწლეულებიც კი ელოდოს. მის მოსაპოვებლად მიდიან მსხვერპლზე, იტანჯებიან, იღუპებიან. ყველაზე საშინელებაა, როდესაც ძალაუფლებას ამოფარებულნი სიმართლეს ზევიდან ა...
16:54
ქვეყანაში ყველაზე მეტად კორონავირუსია გავრცელებული - გასული წლის ამ პერიოდში არ გვქონდა გავრცელების ასეთი მაღალი მაჩვენებელი, მისი აღმოჩენა ზაფხულის პერიოდში ალოგიკურია,- ამის შესახებ „ინტე...
17:43
გმირთა მოედნის ესტაკადაზე ვარაზისხევის მიმართულებით სადეფორმაციო ნაკერების რეაბილიტაცია იწყება, რის გამოც, სატრანსპორტო მოძრაობა ხვალიდან ათი დღით შეიზღუდება. "დაგეგმილი სამუშაოების გამო, ვარა...
14:41
მწვერვალ შხელდაზე უბედური შემთხვევის შედეგად 34 წლის ალპინისტი არჩილ ბადრიაშვილი დაიღუპა. გავრცელებული ინფორმაციით, ის მეხის დაცემის შედეგად დაიღუპა. შემთხვევა გუშინ, 11 აგვისტოს მოხდა. &ldq...
11:52
ყველასთვის საყვარელი და კარგად ცნობილი მსახიობი, მედეა ლორთქიფანიძე 86 წლის ასაკში გარდაიცვალა. ინფორმაციას ოჯახი ავრცელებს. „აღარ მყავს ჩემი დედიკო. თბილი, ტკბილი, უზომოდ მოსიყვარულე და საყვარე...
16:31
დედაქალაქის მერია ერთი მხრივ საბურთალოზე, ბროწეულის ქუჩა N5-ში სამშენებლო სამუშაოების ადგილას გაჩენილი ბზარების შესახებ, მეორემხრივ კი ვაკეში, რაზმაძის ქუჩაზე ფერდის ჩამოშლის ფაქტზე განმარტებას აკეთებ...
22:03
მარნეულში 4 წლის ბავშვს თავში კისტის თოფის ტყვია მოხვდა. არასრულწლოვანი ამ ეტაპზე თბილისში, ინგოროყვას კლინიკაში, მძიმე მდგომარეობაში, მართვით სუნთქვაზე იმყოფება. ინფორმაცია თავდაპირველად გამოცემა&nbs...
12:58
პარიზის 2024 წლის ოლიმპიურ თამაშებზე ქართველმა ძიუდოისტმა (78+ კგ) სოფიო სომხიშვილმა გერმანელ მოწინააღმდეგეს რენე ლუხტს იპონით სძლია და მერვედფინალში გავიდა. სომხიშვილი მეორე წრეში ფრანგ რომან დიკოს შ...
12:39
საქართველოს ძიუდოისტთა ნაკრების წევრმა, ილია სულამანიძემ (100 კგ) პარიზის ოლიმპიადაზე ვერცხლის მედალი მოიპოვა. 23 წლის ქართველი ტურნირის ფინალში აზერბაიჯანელი ზელიმ კოცოევთან დამარცხდა და თავისთვის სა...
12:36
თბილისის მერიის ინფორმაციით, 2 აგვისტოდან აღმაშენებლის ხეივანში, ჰიპერმარკეტ გუდვილის მიმდებარედ საავტომობილო მოძრაობა ნაწილობრივ შეიზღუდება. გუდვილის მიმდებარედ არსებული ხიდის სადეფორმაციო ნაკერ...
|
კომენტარები