|
ნანუკა ჟორჟოლიანი სოციალურ ქსელში "სტატუსს" აქვეყნებს, რომელსაც უცვლელად გთავაზობთ.
"უსიგარეტობის დადებითი და უარყოფითი მხარეების შესახებ უნდა მოგიყვეთ. უარყოფითით ვიწყებ.
9 კილო მოვიმატე. სამი თვე ფაქტიურად შეუძლებელი იყო მადის კონტროლი. თუ ძალიან მშიერი ვიყავი, ადამიანების ჭამაზეც გადავდიოდი. :D
სამაგიეროდ უკვე დავიწყე კლება და ახალ წლამდე მომატებულ წონას საბოლოოდ დავემშვიდობები.
უსიგარეტობამ შემაძლებინა ვარჯიში. (ცხოვრებაში პირველად სხვათაშორის) ეს ორი ერთად კი ცხონებაა ორგანიზმისთვის.იმდენი ენერგია მაქვს სად წავიღო არ ვიცი. :D
კარგად ვსუნთქავ. ნიკოტინი რომ აღარ გროვდება ფილტვებში, დილით უხერხული ხველება აღარ მაწუხებს.
მომიწესრიგდა ძილი.
დამიბრუნდა გემო, რომელიც აღარც კი მახსოვს როდის დამეკარგა:)
ამბობენ, რომ 6 თვეში კანზეც ვიგრძნობ.
მიუხედავად იმისა რომ სიგარეტის სუნი უკვე მეც ძალიან მაწუხებს, არასწორია მოწევის აკრძალვა კაფეებში და რესტორნებში. ჩემი უფლებების დაცვით, სხვისის დარღვევა სიგარეტის მოწევაზე ნაკლები მავნებლობა არ მგონია:)
P.s. არ შეგაშინოთ წონის მომატებამ. როგორც კი თქვენი ორგანიზმი შოკიდან გამოვა და ჯანსაღ გარემოს აღიქვამს, წონაც იწყებს დარეგულირებას. ამიტომ თამამად დაანებეთ სიგარეტს თავი.
აბა თქვენ იცით. წარმატებები და ჯანმრთელობას გისურვებთ ყველას"-
12:08
38 წლის კაცი, რომში ერთ-ერთ საცხოვრებელ ბინაში აივნიდან შევიდა, თუმცა მისი ყურადღება ჯოვანი ნუჩის წიგნმა მიიპყრო. სანამ დამნაშავე წიგნს კითხულობდა, სახლის მეპატრონემ გაიღვიძა და პოლიცია გამოიძახა. კა...
18:59
რუსეთის ვოლგოგრადის ოლქში, ქალაქ სუროვიკინოს #19 კოლონიის პატიმრებმა ბუნტი მოაწყვეს და მძევლები აიყვანეს, - ინფორმაციას რუსული მედია ავრცელებს. რუსეთის ფედერალური სასჯელაღსრულების სამსახურის ცნობ...
13:30
აშშ მზადაა ისტორიის ახალი თავისთვის პრეზიდენტ კამალა ჰარისის სახით, აშშ მზადაა პრეზიდენტ ჰარისისთვის, - ამის შესახებ აშშ-ის ყოფილმა პრეზიდენტმა, ბარაქ ობამამ დემოკრატიული პარტიის ეროვნული ყრილობი...
12:58
“ჩვენი პარტნიორებისგან იარაღის მიწოდების დაჩქარება აუცილებელია. ომს შვებულება არ აქვს. საჭიროა დროული ლოჯისტიკა გამოცხადებული პაკეტებისთვის. განსაკუთრებით მივმართავ აშშ-ს, დიდ ბრიტანეთსა და საფ...
12:56
უკრაინული და რუსული მედიების ცნობით, უკრაინულმა ძალებმა კურსკის ოლქში მდინარე სეიმზე მდებარე კიდევ ერთი, რიგით მესამე ხიდი გაანადგურეს. ინფორმაცია ჯერ-ჯერობით, ოფიციალურად დადასტურებული არ ა...
14:24
აფრიკის მიღმა „მაიმუნის ყვავილის“ პირველი შემთხვევა დაფიქსირდა. ამის შესახებ ინფორმაციას BBC-ი შვედეთის ჯანდაცვის სამინისტროზე დაყრდნობით ავრცელებს. მათ მაიმუნის ყვავილის ახალი, უფრო ...
14:20
რუსეთის პრიმორიეს მხარეში ელექტროენერგიის მასიური გათიშვა მოხდა. მედიის ინფორმაციით, ამ დროისთვის, ელექტროენერგიის გარეშე 1,8 მილიონზე მეტი ადამიანია დარჩენილი. შორეული აღმოსავლეთის ქსელის სადისტ...
|
კომენტარები